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其他資訊
市面上那麼多的花精、香草、精油,哪個才是真正有效的?
天然花精有療癒身心的效果,但怎麼用才正確?
頭痛、失眠、過勞……,每種症頭該用什麼精油呢?
這是一本關於「綠植物&自我療癒」,以及結合DIY樂趣的書籍!!
本書整理了現在坊間最流行的身心靈全方位兼顧的療癒工具:精油、藥草茶、bach花精、生活DIY;綜合歸納在歐美跟日本等各地非常盛行得自然療癒方式,並將這些療癒方式作結合,應用在日常生活中,當我們在身體或心、靈失去平衡時就能隨時拿來應用。
本書還告訴你如何針對日常生活中的小症狀,運用植物精油調配出適合的療癒配方、按摩油、薰香瓶、也介紹各種療癒花草茶,用簡單又方便的方式來幫助自己恢復健康。
若你喜愛手工香皂,本書收集了各種手工皂特殊配方,以及運用多種天然植物油及精油做出適合各種膚質芳香精油皂。
《自皂健康》用最深入淺出的方式向你介紹花精療法先驅――巴曲醫生(Dr. Bach)發現的38種情緒療癒花精。並且教你正確運用這些花精的方式,來療癒負面情緒;本書還有多項作者自我發明的天然手工精油皂,例如:能量系花精寶石皂、療癒系盆栽皂等,全都是獨一無二的自我健康保健的寶藏。
本書特色
1.不同市面上泛濫的歐美、日本翻譯的花精入門書;本書作者皆為華人,同時也都是國內少數――英國巴曲中心註冊的BFRP國際認證花精執業諮商師。
2.用國人熟悉的字語、介紹適合自己的個人專屬配方,教導讀者正確使用大自然的療癒力量,解放自己的身心靈。
3.為台灣書市中第一本結合了Bach花精、芳香療法、天然藥草茶和手工皂等各種最頂尖的生活應用書籍。
4.詳細解說各種自然療法的用途,Bach花精、植物精油和天然藥草茶、生活DIY四者的不同的應用方法,以及如何在生活中做交替運用。
5.書中有多種植物精油、療癒藥草、療癒植物油的詳解小辭典,以方便讀者查閱。
- 新功能介紹 作者: 愛美麗, 許心馨
- 出版社:腳ㄚ文化 新功能介紹
- 出版日期:2016/12/01
- 語言:繁體中文
其他新聞
記者張筱涵/綜合報導 日本「國民AV女優」三上悠亞離開SKE48後轉戰AV界,長相甜美外更擁有F奶的傲人身材,瞬間躍升為新一代女帝。她不僅在片中才會撫慰少男的心,平時在推特上也大放送清涼照,12日連續上傳全裸出浴和睡覺照引網暴動。 ▲三上悠亞長相甜美。(圖/翻攝自三上悠亞推特) 三上悠亞12日回到家洗完澡也不忘粉絲,頭髮都還沒擦乾就裸著自拍,照片的角度甚至拍得到腰,裸著上半身全都看得見,她也巧妙地用毛巾遮住胸前兩點,傲人F奶渾圓又堅挺,可說是許多少女心中的完美胸型,一連三張出浴照瞬間也破了近4萬的轉發率。 ▲▼三上悠亞出浴照。(圖/翻攝自三上悠亞推特) 事實上,三上悠亞16日即將迎來24歲生日,提前3天心情大好的和事務所一起慶祝,穿著蕾絲邊天藍色洋裝配上藍色頭飾再添可愛氣質,可能因為慶生心情大好,一回到家洗完澡這次不是傳出浴照,躺在床上準備睡覺時自拍一張送粉絲,但一看竟然是全裸的,而她也沒有以棉被遮住身體,而是選擇用頭髮巧妙遮住胸前兩點,連續兩天晚上都讓粉絲們直呼「睡不著啦」! ▲三上悠亞裸睡。(圖/翻攝自三上悠亞推特)
▲楊尉廷奪全運會首面獎牌相當開心,圖右為陳奎儒。(圖/記者魏立信攝) 記者魏立信/宜蘭報導 「銀牌有點敲到,我可以換嗎?我要好好保存!」男子110公尺跨欄前紀錄保持人楊尉廷23日在全運會摘下銀牌後詢問大會工作人員能否將銀牌換新,因為這面銀牌是他全運會生涯首牌,意義非凡。 楊尉廷參加過4屆全運會,但其中有2次因失誤跌倒、1次只拿第9名,生涯還未嚐過全運獎牌滋味,所幸這個魔咒終於在本屆終結,他以14秒01摘下銀牌。 雖然沒能擊敗勁敵陳奎儒,屈居銀牌的楊尉廷仍相當開心,賽後興奮與獎牌合照,發現獎牌上有些許瑕疵後還緊張詢問大會能否更換,「因為是第一面啊,我要好好保存。」 ▲楊尉廷(左)、陳奎儒。(圖/記者魏立信攝) 今年4月全大運,楊尉廷跑出13秒57刷新當時全國紀錄,但接下來的亞錦賽卻未能跑出水準,世大運時更因外國選手申訴改判成功,遭擠出決賽名單,全國紀錄也被跑出13秒55、世大運奪銀的陳奎儒刷新。 下半年對於楊尉廷來說稍微坎坷,不過他並不因過去的失利阻礙往前的動力,他表示,目前已經開始準備瞄準2018年亞運,「全運會是今年最後一個賽事,接下來就是迎接新的一年,歸零重新開始。」 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團
▲楊尉廷奪全運會首面獎牌相當開心,圖右為陳奎儒。(圖/記者魏立信攝) 記者魏立信/宜蘭報導 「銀牌有點敲到,我可以換嗎?我要好好保存!」男子110公尺跨欄前紀錄保持人楊尉廷23日在全運會摘下銀牌後詢問大會工作人員能否將銀牌換新,因為這面銀牌是他全運會生涯首牌,意義非凡。 楊尉廷參加過4屆全運會,但其中有2次因失誤跌倒、1次只拿第9名,生涯還未嚐過全運獎牌滋味,所幸這個魔咒終於在本屆終結,他以14秒01摘下銀牌。 雖然沒能擊敗勁敵陳奎儒,屈居銀牌的楊尉廷仍相當開心,賽後興奮與獎牌合照,發現獎牌上有些許瑕疵後還緊張詢問大會能否更換,「因為是第一面啊,我要好好保存。」 ▲楊尉廷(左)、陳奎儒。(圖/記者魏立信攝) 今年4月全大運,楊尉廷跑出13秒57刷新當時全國紀錄,但接下來的亞錦賽卻未能跑出水準,世大運時更因外國選手申訴改判成功,遭擠出決賽名單,全國紀錄也被跑出13秒55、世大運奪銀的陳奎儒刷新。 下半年對於楊尉廷來說稍微坎坷,不過他並不因過去的失利阻礙往前的動力,他表示,目前已經開始準備瞄準2018年亞運,「全運會是今年最後一個賽事,接下來就是迎接新的一年,歸零重新開始。」 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團
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